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일상백서 꿀팁 블로그

🌱 2025 말복, 요즘 애들 보양 트렌드 전격 해부 무더위가 절정에 달하는 8월 초, 말복을 앞두고 여기저기서 들려옵니다.“복날엔 삼계탕 먹어야지!”하지만 요즘 MZ세대(1980~2010년생)는 이렇게 반문합니다.“꼭 그래야 해?” 2025년 기준 말복은 8월 9일(토)입니다.이제는 단지 전통 보양식을 먹는 날이 아니라, 내 방식대로 나를 챙기는 ‘자기관리의 날’로 인식되고 있습니다.그렇다면 요즘 MZ는 말복을 어떻게 보내고, 무엇을 먹으며 보양을 하고 있을까요?복날 음식 트렌드, 지금부터 제대로 들여다봅니다. ✅ 복날 음식의 전통, 지금도 통할까? 복날 하면 떠오르는 대표 음식은 단연 삼계탕입니다.닭 한 마리에 인삼, 찹쌀, 대추, 마늘을 넣고 푹 고아낸 그 국물 한 그릇.과거에는 ‘덥지만 몸에..
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2025. 8. 8. 11:16